ქრისტინე ^{ავტორი}

ავტორი:

ქრისტინე

Გამოქვეყნებულია ............. მიერ:

11 სტატიები

ავტორის სტატიები

• Წონის დაკარგვისა და გვერდების დაკარგვისთვის სახლში
  მუცლისა და მხარეების წონის დაკარგვა სახლში: ეფექტური ვარჯიშები, დატენვა, სავარჯიშოები ტრენაჟორებზე, სუნთქვის ვარჯიშებზე, სავარჯიშოების ეფექტურობისთვის სათანადო კვება.
  13 სექტემბერი 2025
• Წონის დაკლებისთვის ყველაზე სასარგებლო დიეტური საკვების სია, ტოპ 30
  რომელი საკვებია საუკეთესო წონის სწრაფი და ეფექტური დაკლებისთვის, 30 ნივთის ჩამონათვალი. რამდენი ცხიმი, ცილა და ნახშირწყლები სჭირდება ორგანიზმს წონის დასაკლებად და რა არის მათი მიღების საუკეთესო გზა?
  21 ნოემბერი 2023
• Რამდენიმე მარტივი რჩევა მათთვის, ვისაც წონაში 5 კილოგრამით დაკლება სჭირდება
  წაიკითხეთ მეტი საიტზე სტატიაში წონის დაკარგვის შესახებ ერთ კვირაში 5 კგ-ით. ამ ტექნიკით წონაში არ მოიმატებთ, ჭარბი წონა სამუდამოდ გაქრება.
  7 მაისი 2022
• Იოგა წონის დაკლებისთვის: ეფექტურობა და გავლენა სხეულზე
  იოგა წონის დაკლებისთვის: ეფექტურობა, იოგას გავლენა სხეულზე. იოგას ასანების კომპლექსი საუკეთესო ვარჯიშებით წონის დაკლებისა და პრობლემური უბნების კორექციისთვის.
  18 აპრილი 2022
• Შესაძლებელია თუ არა დაიკლოთ 7 კგ ერთ კვირაში
  რა უნდა გააკეთოთ, თუ სასწრაფოდ გჭირდებათ კვირაში 7 კგ დაკლება? თქვენ უნდა დაიცვათ დიეტა, რომლის დაკვირვების ვარიანტები და წესები აღწერილია სტატიაში.
  24 აგვისტო 2021
• Დიეტის მიღება დღის განმავლობაში და შედეგები
  დიეტის მიღება არის მკაცრი, მაგრამ ძალიან ეფექტური კვების სისტემა წონის დაკლებისთვის. შეიტყვეთ ვისთვის არის შესაფერისი ეს ტექნიკა, გაეცანით მის მახასიათებლებს და უკუჩვენებებს.
  5 ივნისი 2021
• Იაპონური დიეტა: თვისებები, კვირის მენიუები და ექსპერტის დასკვნა
  რა პოპულარობით სარგებლობს ცნობილი აღმოსავლური კვების სისტემა და ნამდვილად იძლევა ჯანმრთელობისა და დღეგრძელობის გარანტიას? ექსპერტთან ურთიერთობა
  23 აპრილი 2021
• "საყვარელი" დიეტის დადებითი და უარყოფითი მხარეები
  "საყვარელი" დიეტა წონის დაკლების ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური სისტემაა. სტატიაში დეტალურად არის განხილული მისი ძირითადი პრინციპები, ასევე მოცემულია ყოველდღე მენიუ, იმ ადამიანების მიმოხილვა, რომლებმაც უკვე დაიკლეს წონა.
  2 აპრილი 2021
• 3 იაფი დიეტა წონის სწრაფი დაკლებისთვის - მენიუ
  იაფი დიეტა წონის სწრაფი დაკლებისთვის დაგეხმარებათ დაეხმაროთ ზედმეტი კილოგრამების მოცილებას: ძირითადი გაჟღენთილი განტვირთვა, ხანგრძლივობა, ეფექტურობა და ზოგადად სასარგებლო რეკომენდაციები.
  29 მარტი 2021
• Ეფექტური დუკანის დიეტა - ყველაფერი რაც გსურდათ იცოდეთ, მაგრამ გეშინოდათ ეკითხათ
  დუკანის დიეტის ფაზები, კვირის სავარაუდო მენიუ და მარტივი რეცეპტები. ვისთვის არის ეს დიეტა? ზიანი და უკუჩვენებები. როგორ ავიცილოთ ავარია და რა უნდა გავაკეთოთ, თუ ეს მოხდება.
  29 მარტი 2021
• Როგორ დავიკლოთ წონა დიეტის გარეშე?
  როგორ სწორად დავიკლოთ წონაში დიეტის გარეშე. სათანადო კვების ორგანიზება. წონის დაკლების ეფექტური ვარჯიშები. წონის დაკლება ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე.
  29 მარტი 2021