ირინე ^{ავტორი}

ავტორი:

ირინე

Გამოქვეყნებულია ............. მიერ:

3 სტატიები

ავტორის სტატიები

• Მდგომი ვარჯიშები მუცლისა და მხარეების წონის დაკლებისთვის
  15 წუთიანი ვარჯიში წონის და მხარეების დაკარგვისთვის ხელს შეუწყობს ფიგურის სწრაფად განთავსებას სახლში. წონის დაკლების ვარჯიშების კომპლექსი ხელს შეუწყობს პრობლემურ ადგილებში ჭარბი ცხიმის ამოღებას.
  5 მაისი 2025
• Კვება პოდაგრისთვის
  სწორი დიეტა პოდაგრისთვის, მენიუ ერთი კვირის განმავლობაში რეცეპტებით (ფოტო). ჩიყვის ნებადართული და აკრძალული საკვების ცხრილი.
  1 მარტი 2022
• Საზამთრო დიეტის საიდუმლოებები და წესები
  საზამთროს დიეტა ერთ – ერთი ყველაზე ეფექტური კვების სისტემაა წონის დაკლებისთვის. მისი დახმარებით შეგიძლიათ შედეგის მიღწევა - მინუს 10 კგ 2 კვირაში. ეს არის ძალიან გემრიელი და ჯანსაღი მთელი სხეულისთვის.
  25 ივნისი 2021