Amiran ავტორი

ავტორი:
Amiran
Გამოქვეყნებულია ............. მიერ:
2 სტატიები

ავტორის სტატიები

  • ყველაფერი იაპონურ დიეტაზე წონის დაკლების შესახებ: რა არის შესაძლებელი და რა არა, ძირითადი პრინციპები, დიეტა 7 და 14 დღის განმავლობაში, მენიუ ყოველდღე, წონის დაკლების მიმოხილვები, რეცეპტები.
    25 მაისი 2022
  • დიეტის თავისებურებები დიაბეტისთვის, პროდუქტების არჩევანი GI-ით, კალორიები და საკვები ნივთიერებების რაოდენობა. ნებადართული და აკრძალული კერძები, სანიმუშო მენიუ.
    16 აპრილი 2022